Sadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهان

تلویزیون اقتصادی بیشتر
تحولی که بدن شما را از نو می‌سازد| وقتی ۱۴ روز قند را از زندگی حذف می‌کنید

سرویس سلامت صد آنلاین

تحولی که بدن شما را از نو می‌سازد| وقتی ۱۴ روز قند را از زندگی حذف می‌کنید

پنجشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۵ | ساعت ۰۹:۱۴

بدن شما موتوری سه گانه سوز است که اولویت اصلی آن، سوزاندن کربوهیدرات است؛ یعنی وقتی قند زیادی مصرف می‌کنید، بدن تنها همان قند را می‌سوزاند، چربی‌ها دست‌نخورده باقی می‌مانند و شما به مرور زمان چاق می‌شوید. با این حال، یکی از اثربخش‌ترین روش‌ها برای تثبیت سلامت عمومی و بازسازی متابولیسم، کاهش معنادار و حذف کامل قند و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده به مدت دست‌کم ۱۴ روز است.

ترکیبی دو هزار ساله در آشپزخانه؛ چگونه سرکه سیب و توت به کاهش وزن و کنترل فشار ، چربی و قند خون کمک می‌کنند؟

سرویس سلامت صد آنلاین

ترکیبی دو هزار ساله در آشپزخانه؛ چگونه سرکه سیب و توت به کاهش وزن و کنترل فشار ، چربی و قند خون کمک می‌کنند؟

پنجشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۵ | ساعت ۰۹:۰۵

صد آنلاین | در میان انبوه محصولات سلامت‌محور، سرکه‌های طبیعی مانند سرکه سیب و سرکه توت به دلیل خواص درمانی شگفت‌انگیز خود، جایگاه ویژه‌ای در میان متخصصان تغذیه یافته‌اند. این دو محصول نه تنها برای بهبود طعم غذا، بلکه به عنوان ابزاری قدرتمند برای مبارزه با چاقی و بیماری‌های مزمن شناخته می‌شوند.

کاهش ناگهانی بینایی را جدی بگیرید

کاهش ناگهانی بینایی را جدی بگیرید

پنجشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۵ | ساعت ۰۸:۳۹

یک فوق‌تخصص بیماری‌های شبکیه و لیزر، بر اهمیت معاینات دوره‌ای و تشخیص زودهنگام بیماری‌های چشم تأکید کرد.

ابلاغ آئین‌نامه نحوه رفت و آمد کارکنان دستگاه‌های اجرایی/ امکان ۲ روز دورکاری در هفته

ابلاغ آئین‌نامه نحوه رفت و آمد کارکنان دستگاه‌های اجرایی/ امکان ۲ روز دورکاری در هفته

پنجشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۵ | ساعت ۰۶:۵۰

تصویبنامه مصوب جلسه مورخ ۱۴۰۵/۰۷/۲۲ هیات وزیران درخصوص «آیین نامه مدیریت رفت و آمد کارکنان» با شماره ۸۹۰۰۱ در تاریخ ۱۴۰۵/۰۷/۲۹ توسط معاون اول رئیس جمهور ابلاغ شد.

آتش‌سوزی همزمان ۴ کشتی نفتکش در دریا

بیانیه سپاه پاسداران

آتش‌سوزی همزمان ۴ کشتی نفتکش در دریا

پنجشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۵ | ساعت ۰۸:۲۵

نیروی دریایی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در اطلاعیه‌ای اعلام کرد که چهار کشتی متخلف در حال کشتی به کشتی کردن محموله‌های نفتی همزمان مورد اصابت قرارگرفته و در آتش می‌سوزند.

هشدار مشاور قالیباف درباره «لحظه صفر» جنگ؛ تکرار لفاظی‌های هشدارگونه یا فرار به جلوی تئوریسینی با کارنامه‌ی مردود در بحران‌های کلان؟

سرویس سیاسی صد آنلاین

هشدار مشاور قالیباف درباره «لحظه صفر» جنگ؛ تکرار لفاظی‌های هشدارگونه یا فرار به جلوی تئوریسینی با کارنامه‌ی مردود در بحران‌های کلان؟

پنجشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۵ | ساعت ۰۰:۴۹

مهدی محمدی در حالی از «لحظه صفر» تنش‌ها و چالش‌های دشمن سخن می‌گوید که افکار عمومی و ناظران سیاسی، هشدارهای امروز او را استمرار همان خطاهای محاسباتی و تحلیل‌های غیرواقع‌بینانه‌ای می‌دانند که در دوران پرونده‌ی هسته‌ای، کشور را به لبه‌ی بحران‌های سنگین رسانده بود.

یک اشتباه رایج هنگام مصرف ویتامین D

سرویس سلامت صد آنلاین

یک اشتباه رایج هنگام مصرف ویتامین D

پنجشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۵ | ساعت ۰۶:۳۶

اگرچه برای بهره‌مندی حداکثری از مکمل ویتامین D نیازی به حذف مواد غذایی خاصی از رژیم غذایی‌تان نیست، اما برخی عادت‌های غذایی می‌توانند بر میزان جذب این ویتامین یا حفظ سطح مناسب آن در بدن تأثیر بگذارند.

پیشنهاد مخاطبین بیشتر
تازه ها پربیننده ها
پیشنهاد ویژه بیشتر
مشاوره حقوقی و روانشناسی بیشتر
یادداشت و مقالات بیشتر
اقتصادی بیشتر
اجتماعی بیشتر
حوادث بیشتر
سلامت بیشتر
ورزشی بیشتر